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级别: 骑楼小贩
 

只看楼主 楼主  发表于: 2015-09-03
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  时尚女性社区中药减肥之DIY减肥茶茶叶中的儿茶素和咖啡碱对于减肥的效果非常的明显,而且搭配上中药的话,瘦身效果会更加明显哦,尤其是搭配不同的药材,得到的效果也是不一样,可以针对性的瘦腰腹瘦腿部,也可以瘦全身,并且排毒清肠的作用也超级好,对于长期便秘且瘦不下来的女生,都可以尝试一下。利湿除水茶配方:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花做法:将一切药材洗净后,放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。成效:消除身体水肿。刮油清肠胃配方:桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需求加2-3克)做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。成效:这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。消脂排油茶配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地做法:锅中加水,然后倒入一切洗净的药材炖半个小时,去渣饮汁即可。成效:消除体内脂肪和油分。消脂肪油分配方:姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克做法:每次煎服时在锅里参加500ml的水,将其煮沸。接连服用五天,大约就可以瘦下9斤。润肠通便下降血清配方:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克做法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,迟早各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。成效:方中二丑“治祛癖气块,利大 小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有下降血清。扩展阅读:老中医减肥茶自制减肥茶减肥茶月瘦20斤自制燃脂茶 (时空网
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